Gezielter Stressabbau durch "Waldbaden"

Gezielter Stressabbau durch "Waldbaden"

Fragen Sie sich gerade, was „Waldbaden“ zu bedeuten hat? Dann haben Sie noch nichts von der japanischen Tradition des Shinrin-yoku gehört. Der Begriff bedeutet übersetzt so viel wie Wald(luft)bad und erfreut sich in Fernost großer Beliebtheit.
 
Am 15. und 16. Juni 2019 haben Sie die Möglichkeit, unter Anleitung einer ausgebildeten Gesundheitswanderführerin und Entspannungstrainerin im skywalk allgäu ein Waldbad zu nehmen. Sie bietet jeweils drei kostenlose Workshops pro Tag zu folgenden Zeiten an:
 
15. und 16. Juni jeweils von
11:00 bis 12:30 Uhr
13:00 bis 14:30 Uhr
15:00 bis 16:30 Uhr
 
Sie vermittelt allen Interessierten Übungen, um den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Was sie weitergeben möchte, fasst sie in einem wunderschönen Satz zusammen: „Lass nichts da, außer deinen Fußspuren und nehme nichts mit, außer deinen Eindrücken.“
 
Die Plätze für die Workshops sind begrenzt. Deshalb bitten wir Sie vorab um eine Anfrage und Reservierung unter info@skywalk-allgaeu.de. Natürlich können Sie auch auf eigene Faust Waldbaden. Hierfür werden wir Ihnen an der Waldbad-Station Flyer zur Verfügung stellen, die eine kleine Anleitung beinhalten.
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skywalk allgäu Naturerlebnispark
Oberschwenden 25
88175 Scheidegg
www.skywalk-allgaeu.de
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skywalk allgäu

Oberschwenden 25
88175 Scheidegg

Tel.: 083818961800


www.skywalk-allgaeu.de

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